О том, что правильное питание - залог здоровья, знает каждый из нас. Однако, к сожалению, мало кто может утвердительно ответить на вопросы: "Правильно ли вы питаетесь?", "Правильно ли вы кормите своего ребенка?". 

Какой малыш добровольно откажется от шоколадки и чипсов в пользу овсяной каши? 

Как заинтересовать детей вопросами правильного питания? 

Как научить любить тушеные овощи, молочные блюда и кисели? Как приготовить различные полезные блюда и напитки?

Давайте поищем ответы на эти вопросы вместе. 

 Проблема, с которой часто сталкиваются педагоги детских садов - это несоблюдение режима питания детей дома. Зачастую дети на завтрак приходят с опозданием, перекусив чем-нибудь дома, либо приходят в группу с конфетой или пряником в руках. Вечером, забирая детей из детского сада, родители балуют их сладостями, забывая о том, что дома ждет ужин. На основании этого можно сделать вывод, что работу по воспитанию культуры питания детей надо начинать со взрослых.  

Памятка 1

"ПЯТЬ ПРАВИЛ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ!

ПРАВИЛО 1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.

ПРАВИЛО 2. Настроение во время еды должно быть хорошим.

ПРАВИЛО 3. Ребенок имеет право на свои собственные привычки, вкусы и притязания.

ПРАВИЛО 4. Ребенок имеет право знать все о своем здоровье.

ПРАВИЛО 5. Нет плохих продуктов, есть плохие повара